TERAPIA TÂNTRICA

Você está ciente de como suas experiências na vida, seus pensamentos e sentimentos afetam seu bem-estar e sua saúde?
Muito provavelmente a derrota leva a um estado de espírito negativo que o torna inseguro, desajeitado, estressado e crítico. Um estado de espírito negativo diminui seu desempenho mental e físico e afeta tudo o que você faz.
Imagine estar preso em uma espiral descendente de perda e incerteza que dura semanas, meses ou talvez anos. No final, isso se torna sua visão de mundo, sua crença em si mesmo.
Mas certamente você teve períodos em sua vida em que sentiu que estava fluindo e onde tudo o que você fez foi simples e fácil? Quando você está em um estado de espírito positivo, você lida com conflitos com facilidade e os obstáculos são vistos como um desafio interessante em vez de algo que drena sua energia!
A terapia tântrica é uma experiência que leva você a um estado mental positivo.
Na terapia tântrica o terapeuta utiliza técnicas corporais que farão você se sentir seguro para expandir sua visão de mundo, sua energia e sua consciência. Nesta abordagem utilizamos exercícios respiratórios, relaxamento e toque para lhe dar experiências que criam uma conexão profunda com você mesmo e sua verdade interior. A terapia tântrica reduz os níveis de estresse, reduz a tensão física e aumenta a circulação sanguínea, promovendo a cura corporal e a quietude mental.
O tantra enfatiza a união das polaridades e as considera forças complementares: energias masculina e feminina, luz e escuridão, yin e yang. A filosofia reconhece que, ao abraçar e equilibrar essas polaridades, você pode alcançar um profundo senso de totalidade e unidade.
Você é um resultado perfeito de suas experiências, suas escolhas e seus pensamentos. Se você não está feliz na vida ou se seu corpo está doente, então este é um sinal de que você não está pensando em pensamentos que lhe permitam escolher sua verdade, o que leva a experiências que você preferiria não ter. 
A terapia tântrica trabalha com a causa sutil de sua dor ou doença física ou emocional, em vez de apenas anestesiar os sintomas. No entanto, o processo da terapia tântrica faz com que os sintomas diminuam rapidamente.
Princípios básicos da terapia tântrica:
* Atenção plena e presença: O cultivo da atenção plena e da presença é central para a terapia tântrica. Ao estar totalmente presente no momento, você pode criar uma conexão mais profunda consigo mesmo e experimentar uma consciência e intimidade mais elevadas.
* Sexualidade consciente: A terapia tântrica reconhece a dimensão emocional da sua sexualidade e a trata como um portal para o despertar consciente e o desenvolvimento pessoal. No tantra você é convidado a olhar para a sua sexualidade com reverência, amor e respeito.
* Terapia de energia e chakras: A terapia tântrica reconhece a existência de centros de energia no corpo, conhecidos como chakras. Os praticantes aprendem a canalizar e circular energia por esses chakras para criar harmonia e equilíbrio dentro de si mesmos.
* Comunicação e vulnerabilidade: a comunicação aberta e honesta é a pedra angular da terapia tântrica. Você é encorajado a expressar seus limites, desejos, medos e vulnerabilidades em todas as situações da vida.
* Não apego: o Tantra ensina a arte de não se apegar a expectativas e resultados. Fazer isso permite que você abrace o presente sem julgamento ou noções preconcebidas.
Caso tenha interesse em agendar uma sessão de terapia tântrica ou queira mais informações entre em contato conosco pelo whatsapp: (11) 9.5148-5071.
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